Para que las técnicas de defensa personal sean efectivas y no sean una mera coreografía, hay que tener en cuenta, los principios y fundamentos inherentes a la práctica y entrenamiento del Kenpo.
En primer lugar destacaria la PREVENCION, no andar por parajes solitarios y/o obscuros, caminar por mitad de la acera, si vas en automovil, echar cierres de seguridad, etc, etc,etc.
En segundo lugar EVITAR la confrontación, bien mediante el dialogo, introducirnos en un local público dónde haya más personas, transporte público,etc. El mejor combate ganado, es el qué no se realiza, hay que ser consciente que siempre en una confrontación te puedes llevar algún golpe.
En el hipotetico caso de que la agresión sea inminente, habrá que tener en cuenta ciertos principios:
POSTURA ERGUIDA: Una posición erguida, facilitara nuestros movimientos para crear distancia tanto de defensa como de ataque, incrementara nuestra visión periferica, y el centro de gravedad estara mas asentado, facilitando nuestros desplazamientos.
EQUILIBRIO: El equilibrio es fundamental ya que sin él, podríamos desequilibrarnos o peor aún, ir al suelo, el peso debe estar distribuido por igual en ambas piernas, así evitaremos en gran medida ciertos barrido, en el caso de lanzar un golpe de pierna, esta debe ser recogida lo antes posible, en parte para que no sea atrapada, pero sobre todo para poder tener asentado el peso del cuerpo, ya que mantener el equilibrio sobre una sola pierna es muy arriesgado.
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